Meer informatie
Aan de overgang ontkomen we niet, wel aan de manier waarop we er mee omgaan.
Vaak wordt de periode afgeschilderd als vervelend en lastig vanwege de lichamelijke ongemakken (bijv. opvliegers, transpireren, toename van je lichaamsgewicht), dan wel vanwege de hormonale veranderingen die je kunt ervaren (bijv. door stemmingswisselingen). Het samenspel van factoren van factoren zorgt er voor dat je niet lekker in je vel zit. Je voelt je minder in blans, je bent dan niet meer je oude vertrouwde zelf. Dat kan je gevoel van eigenwaarde behoorlijk aantasten.
Maar het kan anders! Je verdient het om deze periode zo optimaal mogelijk te beleven. Om als je wilt een start te maken in een nieuwe levensfase met nieuwe perspectieven en met onvermoede mogelijkheden.
Ik kan je helpen in deze overgangsfase. Je helpen duidelijk te krijgen wat deze periode voor jou betekent. Ik zorg dat je besluiten over jezelf neemt en die uitvoert. Je staat niet alleen, er is een vangnet, je kunt je emoties kwijt over je ervaringen, er is een maatje die voldoende distantie heeft om je feedback te geven over wat je doet en steeds samen met jou evalueert en nieuwe ideeën aanreikt…
Beslis zelf wat je met de overgang doet! Laat de overgang het niet voor jou doen!!